クコの実「ゴジベリー」とは?優れた栄養と7つの効果・効能

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クコの実は、杏仁豆腐に使う赤い実として知られていますが、
スーパーフードと呼ばれるほどの栄養があることはあまり知られていません。
そこで、クコの実、別名ゴジベリーの栄養と、効果・効能をご紹介します。
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タイガーナッツはまずい?どんな味がするか調べてみました

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タイガーナッツの味がまずいと言われていますが、
なぜおいしくないのか?逆に美味しいという人はいないのか?
実際に食べた人のレビューを調べ、どんな味がするのか感想をまとめてみました。
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タイガーナッツでダイエット!1日の摂取量と効果的な食べ方

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タイガーナッツでダイエットをしてみたい人のために、
1日の摂取量とダイエットに効果的な食べ方を調べてみました。
食べ過ぎると太る危険はあるのか、タイガーナッツのカロリーもご紹介します!
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