健康のためにビタミンDサプリを飲みたいけど、どれがいいのかわからない。
そんな人のために、楽天とAmazonのランキングを調査!
通販で買えるビタミンDサプリメントのおすすめ人気ランキングをご紹介します。
通販で買えるビタミンDサプリを調査!
最近、健康効果がテレビで紹介され、ビタミンD摂取を意識する人が増えています。
ビタミンDは、骨の健康に欠かせないビタミンと言われているだけでなく、
記憶力と体力の維持(認知症予防、老化防止)、筋力アップ、
季節性うつ病の予防効果などが期待できると言います。
しかし、日光にあたらない生活をしているとビタミンDは不足しやすくなります。
そこで今回は、楽天とAmazonのランキングと口コミをチェックし、
ビタミンDサプリメントのおすすめ人気商品を調査してみました!
ランキングに加え、口コミの評価が高い商品やおすすめされている商品も重視し、
お値段以上に品質が良いものを選びました。
日頃、太陽の光を浴びる時間が少ない人、レバーやサンマ、ブリや鮭など、
ビタミンDを多く含む食べ物を摂らない人は参考にしてみてください。
きっとあなたも気に入るサプリが、この中にあると思います!
ビタミンDサプリメントおすすめ通販人気ランキング
楽天とamazonを中心に、通販で売れているビタミンDサプリメントを調べ、
その中でも品質が良いおすすめ人気順に、上位5商品をまとめました。
ビタミンDサプリメントおすすめ人気ランキングとして紹介していきますので、
通販やドラッグストアで購入する際の参考にしてもらえたら嬉しいです!
ちなみに、成人の1日のビタミンD摂取目安量は220IU、
上限量は4000IUとなっていますので、含有量もチェックしてみてください。
では、いざ発表です!
第5位 ナウフーズ「ビタミンD-3 1000IU」
海外のサプリメントでは1番人気、値段の安さが魅力的な、
ナウフーズの「ビタミンD-3 1000IU」
楽天やAmazonでの通販価格は、約6ヶ月分/1200円程度となっています。
ビタミンDの含有量は、1日1粒中に1000IUです。
口コミでは、価格が手頃で良い、風邪をひかなくなった、
花粉症の症状が軽くなったという声が上がっています。
ただ、ソフトジェルが大きくて飲みにくいという声もあるため、
大きいカプセルでも問題なく飲めると言う人におすすめします。
⇒ナウフーズ「ビタミンD-3 1000IU」最安値店はこちら
第4位 ファンケル「ビタミンD」
楽天のビタミンDランキングで常に1位や上位をキープしている、
ファンケルの「ビタミンD」
楽天での通販価格は、約1ヶ月分/390円となっています。
ビタミンDの含有量は、1日1粒中に1000IUです。
口コミでは、1日1粒飲むだけでビタミンDが補えて良い、
小粒で飲みやすい、アレルギー症状が軽くなってきたという声が上がっています。
ただ、他のサプリよりも効果を感じている人が少なかったため、
値段重視、または飲みやすさ重視の人におすすめします。
⇒ファンケル「ビタミンD」最安値店はこちら
第3位 ネイチャーメイド「スーパービタミンD」
Amazonで100件以上のレビュー、評価は星4の高評価をキープしている、
ネイチャーメイドの「スーパービタミンD」
楽天やAmazonでの通販価格は、約3ヶ月分/690円程度となっています。
ビタミンDの含有量は、1日1粒中に1000IUです。
口コミでは、風邪を引きにくくなった、足がつらなくなった、
リーズナブルで飲みやすくて良いという声が上がっています。
ビタミンD単体のサプリメントとしては1番人気なので、
初めてビタミンDサプリを試すという人におすすめです。
⇒ネイチャーメイド「スーパービタミンD」最安値店はこちら
第2位 ディアナチュラ「カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD」
ビタミンDだけでなく、骨に良い栄養素がバランスよく含まれている、
ディアナチュラの「カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD」
楽天やAmazonでの通販価格は、約1ヶ月分/550円程度となっています。
ビタミンDの含有量は、1日6粒中に200IUです。
今までランクインしたサプリと比べて、含有量は少ないものの、
1日の摂取目安は220IUなので、補うならばちょうど良い量ともいえます。
口コミでは、不足ちがちな栄養素が一気にとれて便利、
睡眠の質が変わった、爪の状態が良くなったという声が上がっています。
Amazonのマグネシウムサプリでベストセラー1位にもなっているので、
骨に良い栄養素をバランスよく摂りたいという人におすすめです。
⇒ディアナチュラ「カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD」最安値店はこちら
第1位 健康家族「食べる葉酸・カルシウム」
ビタミンDサプリメント堂々の1位は、ヨーグルト風味で食べやすい、
健康家族の「食べる葉酸・カルシウム」です!
楽天やAmazonでの通販価格は、約1ヶ月分/2160円となっています。
ビタミンDの含有量は、1日2粒中に200IUです。
他にも、カルシウムが330mg、葉酸が200μgが含まれています。
口コミでは、2粒で1日のカルシウム必要摂取量の半分が摂れて便利、
噛んで食べても美味しいから、子供も食べられるという声が上がっています。
他のサプリと比べると、多少お値段は高くなっていますが、
含まれている栄養素を考えると、1番おすすめできるサプリです。
ビタミンDサプリ選びに迷った時は、
あなたも食べる葉酸・カルシウムから試してみてはいかがでしょうか?
コメントを残す