乳酸菌がおすすめのプレーンヨーグルトが知りたい、という人のために、
スーパーで買えるヨーグルトを徹底調査！
乳酸菌のおすすめ効果による、人気ランキングをご紹介します。
「乳酸菌のおすすめは？市販プレーンヨーグルト人気ランキング」の続きを読む…

ヨーグルトの効果的な食べ方が知りたいという人のために、
農学博士がおすすめする最新極意をまとめました。
乳酸菌がアップする方法としても、詳しくご紹介します。
「ヨーグルトの効果的な食べ方は？乳酸菌がアップする方法」の続きを読む…

最近、ガセリ菌SP株で腸活を始めたら、便がすごく出るようになりました。
そこで、どのメーカーのものがいいのか、どのタイプがいいのか、
飲むタイミングはいつがいいのか、私が試した結果をまとめました。
「ガセリ菌SP株ヨーグルト効果を実感！便秘に効果的な飲み方」の続きを読む…

LG21は明治が保有するリスクと戦う乳酸菌ですが、
実際にはどんな効果があるのか、いまいちよくわからない！
そこで今回は、LG21の効果とR-1ヨーグルトとの違いを詳しく調べてみました。
「LG21はピロリ菌に効果的！R-1ヨーグルトとの違いは？」の続きを読む…

便秘に効くヨーグルトを食べてみたいけど、どれがいいかわからない。
そんな人のために、便秘に効果的なヨーグルトを徹底調査！
私の10年以上続いた慢性便秘にも効いた乳酸菌を含む商品をご紹介します。
「便秘に効くヨーグルトはこれだ！慢性便秘におすすめの乳酸菌」の続きを読む…

腸内の悪玉菌を減らし、善玉菌を増やしたい人のために、
スーパーでも買いやすい人気メーカーのヨーグルトを徹底調査！
腸内細菌のバランスを改善する、おすすめヨーグルトをご紹介します。
「善玉菌を増やし悪玉菌を減らすヨーグルトおすすめベスト5！」の続きを読む…

L-92乳酸菌を配合した商品を探している人のために、
市販と通販で購入できる商品をまとめてみました。
L-92乳酸菌を含むヨーグルトとサプリの違いも、詳しくご紹介したいと思います。
「L92乳酸菌を含む商品は？ヨーグルトとサプリの違いを調査」の続きを読む…