フェカリス菌と呼ばれる乳酸菌の一種、FK-23にはどんな効果があるのか？
FK-23乳酸菌で特に期待できる効果をまとめました。
通販で売れている、人気のFK-23配合商品もご紹介します。

FK-23乳酸菌の効果

花粉症に効果的な乳酸菌はないものかと思っていた時、
友人に「FK-23が効くよ」と言われたことがあります。

薬の名前かと思ったら、乳酸菌の名前なんですね。

正式名称は「エンテロコッカスフェカリスFK-23菌」。

なんとも長ったらしい名前ですが、
エンテロコッカス・フェカリス菌という乳酸菌の中で発見された菌の1つが、
FK-23乳酸菌ってことらしいです。

乳酸菌なら試しやすいと思った私は、
さらに詳しく、FK-23について調べてみることにしました。

すると、花粉症以外にもすごい効果がいっぱいあるではないですか！

特に注目すべきFK-23乳酸菌の効果をまとめてみました※ので、
興味のある方は、ぜひ参考にしてみてください。
※ニチニチ製薬の公式サイトを参考にしてまとめました。

FK-23乳酸菌は、免疫力を高める力が強い！

FK-23乳酸菌の一番魅力的な効果は、免疫力を高める効果でした。

乳酸菌といえば、生きて腸まで届いてこそ効果があるものですが、
殺菌処理されたFK-23乳酸菌は、生菌のまま摂るより効果が上がるそうです。

その差は、なんと3倍！

生きて腸まで届かない方が3倍も効果的だなんて、
なんとも不思議な乳酸菌です。

FK-23乳酸菌は、他の乳酸菌と比べても免疫力を高める力が強いため、
感染症の予防や病気の治療効果も期待できるといいます。

FK-23を含むサプリメントを作っているニチニチ製薬の研究から、
いくつかの働きは特許も取得しています。

例えば、

感染防御剤（細菌やウイルスによる感染症の予防）
C型肝炎治療剤（C型肝炎の肝機能改善）
毒性軽減剤（抗がん剤の副作用軽減）
抗腫瘍剤及びその製造法（がんの縮小）
白血球減少治療剤（白血球の回復）

などなど。

インフルエンザやノロウイルスへの効果も期待できる他、
がんやC型肝炎などの重い病気にも効果的だということがわかりました。

FK-23、すごい乳酸菌ですね。

アレルギー症状や美容（シミ）にも効果的！

病気を予防したり、治療の助けになる効果を上げてきましたが、
FK-23乳酸菌は、アレルギー症状の改善や美容効果でも注目されています。

はじめに言ってしまいましたが、花粉症の症状を緩和する働きもありますし、
アレルギー性の鼻炎、アトピーの症状を抑える働きもあります。

しかも、日焼けや色素沈着を抑える働きもあるので、
お肌のシミにも効果が期待できるのです！

おまけに、コレステロールと中性脂肪を低下させる働きもあるため、
もれなくダイエット効果もついてくるかもしれないのです。

体の中から健康に、そして綺麗になれるなら、
ちょっと摂り続けてみようかなって気になりませんか？

花粉症はもちろん、肌のシミも気になっていた私も、
ここまで効果がわかると、本気で試してみたいと思いました。

最終的に、FK-23乳酸菌を摂る方法が知りたくなったので、
配合されている商品も、詳しく調べてみることにしました。

FK-23を配合した人気商品を4つ紹介します！

楽天やAmazonで「FK-23」というキーワードで検索してみると、
FK-23乳酸菌を配合した商品が意外と多く見つかりました。

その中でも、口コミ数が多い人気商品を4つご紹介したいと思います。

まず1つめは、チチヤスの「乳酸菌の白い炭酸水」です。

パッケージに「FK-23フェカリス乳酸菌入り」と書いてあり、
FK-23を配合した飲み物の中では、一番市販で買いやすい商品だと思います。

カロリーゼロ、糖類ゼロ、人工甘味料不使用の無糖炭酸水ですが、
美味しい、まずいと、味の評価が賛否分かれています。

それでも、スーパーやドラッグストアで見かけたら、
試しに1本買ってみたくなる配合ドリンクです。

続いて2つめは、富士薬品の「フジラクト」です。

医薬品を製造・販売している大手企業の乳酸菌配合飲料なので、
なんとなく安心感と信頼感があります。

植物性Lカゼイ乳酸菌や植物発酵エキスも含まれていて、
お値段は1リットル3000円程度。

水や牛乳で薄めて飲む希釈タイプなので、1ヶ月は持ちそうです。

子供も美味しく飲めると口コミは高評価なので、これも試してみたい1品です。

3つめは、ロッツのサプリメント「乳酸菌5000」です。

楽天の「フェカリス菌ランキング」でよく1位をとっているサプリで、
お値段は、1ヶ月分で3000円程度。

飲み物じゃ毎日続けられるか心配、もっと手軽に摂りたいと言う人には、
こういったサプリが続けやすいと思います。

サプリだと、香料とか余計なものが入っていないのもいいですね。

最後の4つめは、FK-23を研究開発、製造している
ニチニチ製薬の「プロテサン」シリーズです。

1包に含まれる乳酸菌の量によって商品がいくつかあり、
含有量、3000億個がプロテサンB、1兆個がプロテサンR、
2兆個がプロテサンG、4兆個がプロテサンSとなっています。

ただ、含有量が多いほどお値段も高くなるので、
45日分で5000円程度のプロテサンBを買う人が多いようです。

金銭的に余裕があれば、ほぼ倍のお値段にはなりますが、
1兆個摂れるプロテサンRもいいですね。

以上、通販で人気の4商品をご紹介しましたが、
私ならコスパも重視したいので、まずはフジラクトから試して、
効果が実感しにくかったら、プロテサンBという感じになりそうです。

どれにしても、まずは1ヶ月を目標に摂り続けてみるのが良さそうですね。

FK-23乳酸菌で、体の中から綺麗になれることを期待しましょう！

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