葉酸サプリメントを飲んでみたいけど、どれがいいかわからない。
そんな人のために、ネット上の口コミを徹底調査！
人気があって、おすすめされている葉酸サプリをまとめてご紹介します。
楽天やAmazonの口コミを調査！
最近、私の姉は妊娠したのをきっかけに、
自分に不足している栄養素を気にするようになりました。
特に医師から「葉酸は妊娠前から摂取した方が良い栄養素」
と言われたことで、葉酸不足が気になっているようです。
でも、サプリを探してみたら、いろいろあり過ぎて選べない！
そんな姉の悩みを解消しようと、
私はネット上の口コミを徹底的に調査してみることにしました。
主に大手通販サイト、楽天やAmazonのレビューを参考にしながら、
特に評判の良かった5つの葉酸サプリを見つけました。
姉と同じように、おすすめされているサプリを探している人のためにも、
今回はまとめてご紹介したいと思います。
葉酸サプリを探している方は、よければ参考にしてみて下さい。
第5位 BELTA「ベルタ葉酸サプリ」
妊娠前、妊娠中、授乳中も安心の酵母葉酸100％、
BELTAの「ベルタ葉酸サプリ」
Amazonでは、120粒／4800円程となっています。
1粒あたり葉酸が100μg含まれており、
1日4粒目安なので、400μg摂れるようになっています。
その他にも、27種類のビタミン・ミネラル、20mgの鉄分、
232mgのカルシウム、21種類の野菜、美容成分が配合されています。
30日分で、1日あたりの費用は約160円、
ちょっと高い分、さまざまな成分が配合されているというわけです。
モデルや芸能人も愛用しており、雑誌掲載も多いので、
メディアで人気の葉酸サプリを試したい方におすすめです。
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第4位 ネイチャーメイド「葉酸」
製薬会社が扱う製品なので安心感があると言われている、
ネイチャーメイド「葉酸」サプリメント。
Amazonでは、150粒／528円程となっています。
1粒あたり葉酸が200μg含まれており、
1日2粒目安なので、400μg摂れるようになっています。
75日分で、1日あたりの費用は約7円、
コスパはかなり良いと思います。
他の葉酸サプリ（200μg）と組み合わせて1粒だけ飲んでいる人もおり、
いろいろ試したい人にもおすすめです。
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第3位 ディアナチュラ「葉酸」
国内工場生産、香料・着色料・保存料無添加が魅力的な、
ディアナチュラの「葉酸」サプリメント。
Amazonでは、60粒／356円程となっています。
1粒あたり葉酸が400μg含まれている他、
ビタミンB6が3mg、ビタミンB12が6μg含まれています。
60日分で、1日あたりの費用は約6円、
ネイチャーメイドよりさらに安く、飲む数も少なくて済みます。
コスパ重視なら、口コミ量で第3位となりましたが、
1番おすすめできるサプリメントです。
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第2位 ピジョン「葉酸カルシウムプラス」
葉酸だけでなく、鉄やカルシウム不足も気になる人におすすめなのが、
ピジョンの「葉酸カルシウムプラス」サプリメント。
Amazonでは、60粒／972円程となっています。
1粒あたり葉酸が200μg含まれており、
1日2粒目安なので、400μg摂れるようになっています。
その他に、鉄10mg、カルシウム160mgが含まれている他、
7種のビタミンB群も含まれています。
30日分で、1日あたりの費用は約32円、
ディアナチュラより高いですが、その分、鉄とカルシウムも摂れます。
たまひよの妊娠中に買ってよかったランキング2017、
葉酸サプリ部門第1位を獲得している実績もあります。
Amazonでは一番レビューが多く高評価でしたよ。
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第1位 AFC「mitete葉酸サプリ」
葉酸サプリメントおすすめ人気ランキング1位は、
楽天レビュー数が多かった、AFCの「mitete葉酸サプリ」です。
価格は、120粒／1944円程となっています。
1粒あたり葉酸が100μg含まれており、
1日4粒目安なので、400μg摂れるようになっています。
その他に、鉄10mg、カルシウム200mgが含まれている他、
8種のビタミン、4種のミネラルも含まれています。
30日分で、1日あたりの費用は約65円、
ピジョンより高いですが、女性に嬉しい配合成分は多いです。
楽天レビューは1万件越え！でも、
総合評価は星4以上の高評価をキープし続けています。
モンドセレクション最高金賞も受賞しているので、
口コミ良し、品質良しで、文句なしの1位となりました。
今回ランクインした葉酸サプリは、どれも評判が良かったので、
ぜひ迷った時は、参考にしてみてください。
あなたに合う葉酸サプリがあることを願っています！
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